Jak zmniejszyć szkody spowodowane dymem z pożarów
Co zrobić w przypadku Kanadyjczyków, którzy otrzymali najbardziej obszerną lekcję na temat bezpieczeństwa zdrowia i życia.
Pożary lasów w Kanadzie nadal szaleją. Pożary objęły już cały Quebec, a dym unosi się nad Ontario. Najbardziej ucierpiały miasta Cobourg i Kingston, a następnie Toronto. Dym dociera również do Ottawy, choć w mniejszym stopniu. Meteorolodzy przewidują, że sytuacja jeszcze się pogorszy.
Ten nie jest pierwszym ogromnym pożarem w historii Kanady, ani jedynym przypadkiem dymu w atmosferze. Naukowcy i strażacy planują poradzić sobie również z tą katastrofą: ludzie są już ewakuowani z niebezpiecznych obszarów, pożary są gaszone, a zniszczone domy zostaną odbudowane w przyszłości. Wyzwaniem dla Kanadyjczyków jest teraz zrobienie wszystkiego, co w ich mocy, aby pomóc strażakom i poszkodowanym, a także zadbać o własne zdrowie. Jeśli Twoje miasto jest spowite dymem, postaraj się ograniczyć jego skutki. Przeczytaj nasz artykuł o tym, jak to zrobić.
Jakie są zagrożenia związane z dymem?
Dym w Ontario nie jest śmiertelny, ale może pogorszyć stan zdrowia. Możesz umrzeć z powodu uduszenia dymem, jeśli znajdujesz się w pobliżu pożaru, a nie dziesiątki lub setki kilometrów dalej. Niemniej jednak należy zachować ostrożność. Dym zawiera toksyczne zanieczyszczenia, metale ciężkie i potencjalne alergeny. Typowe skutki wdychania dymu to wysuszenie błon śluzowych, łzawienie, ból gardła, nosa i oczu, kaszel i świszczący oddech, gorączka, senność, ból głowy i serca. Kobiety w ciąży, dzieci, osoby starsze i osoby cierpiące na choroby przewlekłe szczególnie niechętnie wchodzą w kontakt z zanieczyszczonym powietrzem.
Jak chronić siebie i swoich bliskich?
Głównym zaleceniem lekarzy i strażaków jest jak najmniejsze wychodzenie z domu i zamykanie okien i otworów wentylacyjnych. Włącz klimatyzator i używaj filtrów do oczyszczania powietrza. W sieciach społecznościowych i na YouTube są już samouczki, jak zrobić je samodzielnie. Jeśli nie masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby kupić taki filtr, zrób go — jest to dość tanie. Czyść na mokro częściej, przynajmniej raz dziennie.
Jeśli musisz wyjść z domu, noś specjalne maski lub półmaski z filtrami. Należy pamiętać, że nie wszystkie maski chronią przed dymem i smogiem. Jednorazowe produkty, które nosiliśmy podczas pandemii, nie pomogą. Przed zakupem maski lub respiratora należy zapoznać się z informacjami podanymi przez producenta: informują one o tym, z czym produkt może sobie poradzić i jak często należy wymieniać filtr. Jeśli musisz pracować na zewnątrz, warto zainwestować w dobrą maskę, ponieważ stawką jest Twoje zdrowie. Dowiedz się, czy Twój pracodawca zapewnia maski.
Pełny artykuł jest dostępny tylko dla członków społeczności Immigrant.Today Zaloguj się do swojego konta, aby przeczytać go za darmo.
