Naukowcy wymyślili sposób na przekonanie Kanadyjczyków do odwrócenia się od alkoholu
Canadian Centre on Substance Use and Addictions zaktualizowało swoje zalecenia z 2011 roku dotyczące norm spożycia alkoholu i wprowadziło wymóg.
Z przedstawionych danych wynika, że około 75% dorosłych w Kanadzie pije alkohol okazjonalnie. 80-stronicowy dokument zawiera badania na temat wpływu alkoholu na organizm, wyszczególnia ryzyko związane z regularnym piciem różnych ilości oraz przedstawia zalecenia dotyczące zmniejszenia jego poziomu.
Główne wnioski z badań
Używanie alkoholu powoduje szkody dla zdrowia i innych, śmierć, niepełnosprawność i problemy społeczne: występowanie nowotworów, chorób układu krążenia, chorób wątroby, nieumyślnych urazów i przemocy.
Alkohol był przyczyną 18 000 zgonów w Kanadzie w 2017 roku. Gdyby ludzie nie pili alkoholu, w Kanadzie byłoby o 7000 mniej zgonów rocznie. W tym samym roku koszty spożycia alkoholu w Kanadzie wyniosły 16,6 mld dolarów CAD. 5,4 miliarda dolarów CAD z tej kwoty wydano na opiekę zdrowotną.
Aby podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące picia, osoby mieszkające w Kanadzie muszą znać wszystkie ważne informacje, ocenić swoje osobiste ryzyko i rozważyć rzucenie picia.
Za standardową porcję napoju alkoholowego w Kanadzie uważa się 12 uncji 5% piwa, 5 uncji 12% wina i 1,5 uncji 40% drinka. 1 uncja jest równa prawie 34 ml.
Picie 3-6 napojów alkoholowych tygodniowo wiąże się z umiarkowanym ryzykiem dla zdrowia, ale zwiększa szanse danej osoby na rozwój nowotworów, takich jak rak jelita grubego i piersi. Picie 7 lub więcej drinków tygodniowo wiąże się z wysokim ryzykiem negatywnych konsekwencji zdrowotnych, w tym chorób serca i udaru mózgu.
Pełny artykuł jest dostępny tylko dla członków społeczności Immigrant.Today Zaloguj się do swojego konta, aby przeczytać go za darmo.
